この時期は、今年1年を振り返って、来年はどういう年にするかを考える、というのをよくやっています。
こういう振り返りをすることで、今年は何があったか、というのを再認識し、そこから新たな学びを得たりすることができるわけです。
自分の体験って最高のネタですからね。本を読んでも得られないものがたくさんあります。
1年を振り返り、来年やることを決める！
そんなこともあり、ここ数年は、1年の振り返りをお手伝いするコーチングセッションをしています。
このコーチングを受けた方からは、
- 今年やってきたことがうまく振り返れた
- 自分も色々やってきたんだという実感が得られた
- 来年に向けてのモチベーションが上がった
- なんか、とにかく、よかった！
などといった感想をいただいています。
内容としては、最初の30分ほどで2019年を振り返り、後半の30分で2020年をどんな年にするか、何をするか、をコミットしていきます。
今年も色々あったと思います。
そういったあなたの貴重な経験を、どうぞまとめ直し、整理し直し、自分の糧にしてください。
そして、これまでのことを振り返っていくと、自然と「次は何をやる？」という方向に目が向きはじめます。
2020年は、あなたにとってどんな年になるでしょう。
モヤモヤしていることがあれば明確にし、決断しかねていることは決めてしまいましょう。
色々なアイデアが出てきて、楽しくなってくるかもしれません。
例年やっているコーチングですが、毎回そんな感じになります。
あなたも、よければこのコーチングを活用して、2020年を清々しい気持ちでスタートしてください！
コーチングセッションは、
- コーチング 60分
- 電話、Skype、Zoomを使ったオンラインで実施
- 3,300円 (税込み)
となります。
お申し込みは、こちらのお申し込みフォームから。
あなたのお申し込み、お待ちしています！
