今日のサイクルトレーニング

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雪が溶け、スキーシーズンでもなくなったので、今度はサイクリングです。

嫁さんの先輩が経営しているサイクルショップ Velenyoさんでオーバーホールしていただき、それから2、3回走っています。

・長野県は上田のサイクルショップVelenyoで自転車をオーバーホールしてもらったらピッカピカに!

・パン屋さん目指してサイクリング

デスクワークも飽きてきたところで、今日は遊び相手の嫁さんがイベントに出ていていないので、自転車で走ってくることにしました。

せっかく自転車がもう1台買えちゃうくらいのお金をかけてオーバーホールしたので、ちょっとずつでいいから乗るようにしています。

今日は思いつく範囲でぐるっと1周するコースを。

この辺りは山の中なので、アップダウンがあって短時間でも疲れちゃいます。
体力が落ちている証拠かもしれません (苦笑

あと、スカイツリーよりも高い標高800mくらいの地域なので、もしかしたら東京などで走るよりは疲れるかもしれませんね???よくわかりませんが。

今日はだいたい8kmを20分ほどで走りました。
最高速度は55km/h。なんだか最高速度に挑戦したくなったんです! (笑

ルートはこんな感じ。
今はこんなに簡単にルートを紹介できるサービスがあるんですねぇ。
面白がって作ってしまいました。

まずは、こうして走り始めることから、ですね。

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オマケ

今日嫁さんが出かけていたイベントというのは、「ツール・ド・八ヶ岳」という自転車レースの大会でした。

TOUR DE YATUGATAKE | 第27回ツール・ド・八ヶ岳

坂をひたすら登り続ける (ヒルクライム)自転車レースの大会です。

嫁さんはスタッフとしてお手伝いに行っていました。

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おみやげは、このスタッフジャンパーのようです。

自転車つながり、ということでご紹介でした。

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