今日は何となく朝から気乗りしません。
そういう日が、誰にでもあると思います。
私にもあります。
(今日はそんな感じです)
そういう日は、何かやってみるといいです。
本当に何でもよくて、ブログを書く、
部屋の掃除をする、書類の整理をする、
お出かけする、本を読む、・・・
とにかく、何かを始めてみることが
大切です。
とはいえ、特に何もやりたくなくて、
本当に何もやりたくなくて、
とにかくぼーっとしていたい、
というのであれば・・・
とにかくぼーっとしていましょう。
その変わり、ぼーっとテレビを見たり、
何となくスマートフォンや携帯をいじったり、
何となくパソコンでインターネットを巡回したり、
何となく雑誌をペラペラめくってみたり
するのはナシです。
椅子に座って、じっとしておきましょう。
ぼーっとしたいのであれば、とにかく
何もしないで、ぼーっとしておくのです。
別のことに、気を散らしてはいけません。
そうすると、だんだんじっとしていられなく
なります。
そのタイミングで、何かを始めましょう。
だらだらとテレビを見たり、スマートフォンを
いじくっていたりすると、そういうタイミングが
つかめなくなります。
気持ちは全く切り替わりません。
だから、結局ぐだぐだしたまま1日を過ごして
しまいます。
ただただ時間だけ浪費してしまいます。
今は、そういった時間を埋めてくれるものが
たくさんあります。
あり余っています。溢れかえっています。
だからこそ、そういったものを遮断するという
意識がないと、そこに引きづられてしまいます。
結果的に「あ〜、この週末は何もしないまま終わったなぁ」
ということになってしまうのです。
どうしても気乗りしない日、けだるい日は、
とことんぼーっと過ごすようにしましょう。
したいことをしてしまえば、次の行動に
移ることができるものです。
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——————————————————-
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気になることがあれば、
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あなたは、どういうことが
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自分なりの豊かさ、幸せ、
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興味がある方、どうぞ私まで
お気軽にご連絡ください。
こちらのメルマガに返信して
くださいね。
——— 編集後記 ——————
何となく書き始めた記事が、
こうして形になりました。
モチベーションがないから
やる気がしない、というのは
半分は合ってて、半分は違う感じが
しています。
やり始めたら出てくる
モチベーションもありますからね。
「行動しない限り、モチベーションは得られない」
とアメリカの起業家で、ベストセラーの著書である
ロバート・リンガーは言っています。
ひとまずぼーっとしたら、
何か始めてみましょう。
