昨晩は、嫁さんがでかい声で
寝言を言ったのでびっくりして
起きてしまいました (^_^;
本人はいたってそのまま寝ているので、
何とも言いがたいですね。
まあ、うちではよくあること
なのですが・・・
さて、前回、
100点を目指したら
80点になるなら、
150点を目指して
120点を取ってしまおう、
といったことをお話ししました。
これは、100点満点を目指して、
100%やりきろうとすると、
どうしてもやりきれないもの
だからです。
短距離走や水泳選手は、
ゴールをゴールラインよりもっと
先に設定しているそうです。
ゴールラインをゴールに設定すると、
そのゴール直前にどうしても
緩みが出てしまうんですよね。
ああ、これでゴールだ、と
思った瞬間にどこか緩むそうです。
だから、最後の最後でカンマ数秒の
ロスが出るそうです。
これは、トップアスリートにとっては、
十分致命的な時間になります。
そこで、ゴールラインより
先にゴールを設定していると、
ゴールまで走りきって、
まだ先に行こうとするので、
最後まで全力でやりきれるんですね。
なので、目標は150点に設定すること。
そして、100点取れればOKとすること。
そういう意識でいて下さい。
3個のことをやってしまおうと
思うなら、5個をやってしまう
計画を立てること。
あるいは、3日でやろうと思うなら、
2日でやってしまうような計画を
立てること。
そして、最初に思ってたことが
達成できたらOKとすることです。
そうして、少し余分に計画に
おりこんでおくんですね。
あとは、できたら、ラッキー
くらいの気持ちでやってみて
ください (笑
実は、こうして自分にとって
少しでもありえないところに
目標を置くような意識を
持っておかないと、
知らず知らずのうちに
大変なことになってしまいます。
一言で言うと、成長しないか、
むしろ退化しちゃうんですよね。
この話については、また今度
取り扱いますね。
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——— 編集後記 ——————
最近、天気が不安定ですね。
昨日の東京は、急に風と雨が
出てきて、雷も鳴ってました。
会社にいて、特に影響はなかった
のですが・・・
帰るころにはすっかり晴れていて
よかったです。
今日はワークショップを開催するので、
ちょっとドキドキしています。
こういう日は晴れていて欲しい
ですよね。
とにかく、楽しんできます (^_^)v
