私はほぼ毎朝やっている習慣があります。それは、起き抜けにモレスキンノートに1ページ、とにかく頭に浮かんだことをアウトプットすること。そして、「今、自分がやりたいこと/やりたくないこと」をリストアップすることです。「モーニングページ」のススメ...