人生を豊かなものに 「モーニングページ」をモレスキンに書く 私が毎朝やっている2大タスク 頭スッキリ、メンタルヘルスにも最適で、続けるほどに効果を実感
私はほぼ毎朝やっている習慣があります。それは、起き抜けにモレスキンノートに1ページ、とにかく頭に浮かんだことをアウトプットすること。そして、「今、自分がやりたいこと/やりたくないこと」をリストアップすることです。「モーニングページ」のススメ...
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに
人生を豊かなものに