長野ライフ 庭に積もった雪で滑り台を作り、息子のソリを取り上げて遊ぶ
先日、うちの方でも雪が積もりました。だいたい晴れている地域なので (晴天率90%以上！)、そんなに雪が降る日も少ないのですが、シーズン中に積もる日が何日かあります。古民家に引っ越してきてから一番積もったかな？車もちょいと埋まっています。歩い...
西村 純一
長野ライフ 
テクノロジーのこと MacからWindowsに移行してから約10ヶ月経って思うこと「Windows10も十分実用的」
MacからWindowsに乗り換えたのが3/19だったようで、ざっくりもう10ヶ月くらいになります。MacからWindowsに乗り換えた下りはこちらの記事で書いてます。「HP Spectre 13」MacからWindowsへパソコンを買い...
コーチング 本を読みすぎて何をしたらいいかよくわからなくなった人に勧めたいiWAMコーチング
昨年の10月にiWAMコーチングの提供を開始してから、全3回のセッションが終了するクライアントさんが1巡しました。新しくセッションをはじめた人もいます。iWAMコーチングの特性として、iWAM診断というプロファイリングに基づいたコーチングを...
美味しいもの 上野アメ横でひとり焼肉を楽しんできた！「和牛一頭焼肉 房家 上野六丁目店」
昨年の仙台出張でひとり焼き肉をしてから、たまにひとりで焼き肉したくなります。焼き肉そのものはもとより好きですし、居酒屋で食事をするのともまた違った体験になるのが楽しいです。そんな気持ちで上野〜御徒町のアメ横を歩いていると、どんどん焼き肉屋さ...
長野ライフ 2018-2019シーズン初滑り！2年ぶりのスキー@佐久スキーガーデン「パラダ」 息子は4歳でスキーデビュー
先日、近所のスキー場で初滑りを楽しんできました！我が家から車でおよそ15分ほどのところにある「佐久スキーガーデン パラダ」。ここは日本で唯一、高速道路に直結しているハイウェイオアシス型のスキー場です。近所過ぎて、移住してきた当初はスキーのイ...
美味しいもの 仙台ホルモン・焼肉「常盤屋」でひとりホルモン焼きを楽しんだ仙台出張
先日、出張で仙台に行ってきました。仙台に来たからには、何かうまいものでも食べようと思っていろいろ考えてみるものの・・・牛タンくらいしか思いつかず。それなら牛タンをつまみに酒が飲めたらいいなーと思って、ホテルにチェックインしてからいろいろ探し...
コーチング 「あなたはそのままでいい」わけがない！もしあなたがより望ましい姿になりたいのなら
自己啓発やカウンセリングなどの世界に入ってくると、だいたいこんなことを言われるので、もしかしたら聞いたことがあるかもしれません。「あなたはそのままでいいんです」そのままでいいわけがないから困っているのに、そのままでいいとか言われても意味わか...
長野ライフ 「万平ホテル」滞在記 軽井沢の老舗ホテルでゆったりとした贅沢な時間を過ごしました
「万平ホテル」さんに宿泊してきました！なんと、軽井沢の老舗ホテルで、125年の歴史があるところだそうで、晩年のジョン・レノンが泊まりに来たりしていたホテルとのこと。うちからだと車で30分くらいのところかな。東京でちょくちょくこの話をしたら、...
事業日記 2018年は「安定稼働の年」山あり谷ありすら「安定」な日々でした
あけましておめでとうございます！年末にこの1年の振り返りを・・・してませんでした。例年だったらやってるんですが、今年は年末に娘が人生初のインフルエンザにかかっちゃったこともあって、いろいろ計画が崩れている感じです (苦笑とはいえ、日々振り返...
コーチング 振り返りの力 体験をリソース化することで活動の原資にする
私は年末年始などに1年間を振り返ることをオススメしていて、そのための安価なセッションも提供しています。参考: 2018年を振り返り、2019年に向けて走り出そう！今年も振り返りセッションやりますもちろん、1年とはいわず、本当はもっとこまめに...
テクノロジーのこと Amazon プライムビデオが、普通のAndroidタブレットなら観れるのに、AmazonのFire HD 8タブレットでは観れない謎
Amazonの高コスパタブレット「Fire HD 8」を購入したのですが、、、参考: Amazon Fire HD 8 (2018)はお家のリビングタブレットにちょうどいい！KindleやPrimeビデオなど、Amazon コンテンツを消費...
コーチング 2018年を振り返り、2019年に向けて走り出そう！今年も振り返りセッションやります
今年もやります！2018年を振り返り、総括することで、2019年をさらに自由で豊かな人生にしていくためのセッションです。ここ数年やってみて思うのは、こうして1年を振り返り、次に活かすということをしている人は、ただただ日々をすごしている人より...
旅の記録 東北新幹線くりこま高原駅徒歩40秒の「ホテル エポカ」ではしご酒な夜
先日、出張で「くりこま高原」に行ってきました。くりこま高原といってもあまり聞いたことがないかもしれませんが、東北新幹線が停車する駅の名前で、在来線との接続はありません。東北新幹線しか停まらない駅です。宮城県の北の方に位置し、仙台から更に北上...
長野ライフ 冷蔵庫より寒い朝 冬の到来を感じます
今年は12月になってもまだ暖かいなーと思っていたら、いきなり寒くなりました。昨晩の夜には、車の外気温計が氷点下をマークし始めましたよ。これを見て、「今夜は冷えるだろうな～」と思ったら、どんどん寒くなっていきました。夜は基本的には暖房をつけた...
コーチング 自分にあった成功法則は必ずある！「セルフイメージ低い問題」で片付けられてないですか？
成功法則は山ほどありますが、学ぶほどにだんだん似通っていることがわかってきます。なるほど、それが真理であり、原理原則なんだろうな、と思えてきます。だからといって、それが実践できるかというとなかなか難しい話です。というのも、私たちはひとりひと...
学んだこと NLPアドバンスドセミナー「説得力と影響力の科学」に参加 分析学的アプローチが面白い
NLPアドバンスドセミナー「説得力と影響力の科学」に参加してきました。講師は先週末も東京でお世話になったザビエル・ピルラ氏。参考: スペインから来たNLPマスタートレーナー ザビエル・ピルラ教授のセミナー「Advanced NLP Mode...
人生は楽しい Amazon Fire HD 8 タブレット ストレージは16GB？32GB？どっちがよい？私が16GBにした決め手は？
お家のリビングでちょいちょい調べ物をしたり、電子書籍を読んだり、動画を観たりする用にAmazon のタブレット「Fire HD 8」(2018版、16GB)を購入しました。参考: Amazon Fire HD 8 (2018)はお家のリビン...
旅の記録 京都1日フリー散策 八坂神社、伏見稲荷大社、晴明神社と巡ってきました
京都に行く機会があったので、ぶらりと神社を巡ってきました。ほとんど行き当たりばったりで、まるで計画性もなく行ってみたのですが、割といい感じに巡ることができました。それでは、阪急高槻市駅付近のホテルからスタートです。八坂神社まずは八坂神社に行...
コーチング 実は継続することが苦手な私が、ブログやメルマガは何年も続けられている理由
先日、ブログの体裁を少しいじってみました。どこが変わったかわかりますか？あ、気づいてないならそれでも大丈夫です (笑あと、こちらで発行しているメルマガの体裁も変えてみているのですが、いかがでしょうか。最初は読みにくくなるかなぁ、とも思ったの...
人生は楽しい Amazon Fire HD 8 (2018)はお家のリビングタブレットにちょうどいい！KindleやPrimeビデオなど、Amazon コンテンツを消費するならよい選択
Amazon のタブレット「Fire HD 8」(2018版、16GB)を購入しました！お家のリビングでちょいちょい調べものをしたり、ソファでくつろいで本を読んだり、音楽を流したり、たまに動画を見たりするのにタブレットが欲しかったんですよね...