コーチング コーチング・カウンセリング部発足！そもそもコーチングとかカウンセリングってどんなものなの？というところからお話ししました
作家兼プロブロガー 立花岳志さんと奥さんの大塚 彩子さんが主宰するツナゲルアカデミー。その中で部活動やってみようよ！という話が出たので、すかさず「コーチング・カウンセリング部」という部活を立ち上げました！第1回 コーチング・カウンセリング勉...
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学んだこと 書評「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」
「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」を読んでみました。アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉posted with ヨメレバ小倉 広 ダイヤモンド社 2014-02-28 Amazonで購入Kindle...
学んだこと 「ツナゲルアカデミー」で岡部明美さんのワークを体験 多くの人に体験して欲しいと思った
プロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催する「ツナゲルアカデミー #1」に参加してきました。参考: ツナゲルアカデミー開講！ 岡部明美さんをお迎えして第1講を開催しました！ | No Second Lifeこの「ツナゲルアカデ...
人生を豊かなものに 「ポジティブシンキング」が教えてくれる最も大切なアイデア
「ポジティブシンキング」という考え方に関しては賛否両論あると思います。賛成でも反対でもよいのですが、「ポジティブシンキングをしてみる」という考え方自体は大事になってきます。このことについて動画でも話してみました。物事の善し悪しは、状況や状態...
人生を豊かなものに それって実は勘違い？本当にやるべきことは、自分がよく分かっていること
私たちは自分と他人を混同しながら生きています。あることに関しては、自分と他人は違う意見を持っていると思い込んでいるし。あることに関しては、自分と他人は同じ意見を持っていると思い込んでいます。どちらも思い込みなんですけどね。ただ、この思い込み...
コーチング 相手のモチベーションを高める声のかけ方 「できている」という事実を伝えよう
スキーのインストラクターをしているときに強く意識していることがあります。それは、「できているという事実を伝える」ことです。動画でもお話してみました。ダメ出ししちゃってない？日本人の特性なのか、文化なのか、どうも私たちは「できることが当たり前...
セミナー情報 あなたの理想の読者を引き寄せる！ブログライティングセミナー (9/28)
あなたらしいブログ、書けていますか？もしあなたが、自分のブログはつまらないとか、好きになれないのだとしたら・・・きっと、そのブログを読む読者にとってもそういうものになっています。自分らしく書けていると言える。自分のブログが好きだと思える。あ...
人生を豊かなものに あなたは至高家？それとも満足家？
いつも何かしら不満がある、満足できないと思っている人は、このことを知ったら楽になるかもしれません。ジャケットが欲しい！だいぶ涼しくなってきたので、ジャケットを探しているとしましょう。あるお店に行って、そこで「おお！コレはいいかも！？」という...
このブログについて ブログのカテゴリーを見直そう！記事をまとめるとより書きやすくなるぞ
アメブロからこちらのWordPressにブログを移転してから1年近く経ちました。アメブロでブログを書いてたときに感じていた窮屈さを開放して、なんでもとにかく書きまくって来た結果、ブログを書くことって楽しいんだなぁと思えるようになりました (...
人生を豊かなものに 私が坐禅で教わった、最も大切なことは
今朝は坐禅に参加して来ました。これで2回目ですね。お堂の中で足を組んで座っているとすごく落ち着いてきて、ちょっとした心の動きが敏感に感じられるようになります。そもそもことのはじまりはいわゆるタウン誌で坐禅特集をしていて、坐禅ができるお寺が近...
人生を豊かなものに ポジティブシンキングに対する決定的な誤解についての考察
時々「ポジティブシンキング」についてお話を聞いたり、Webで見たりするんですが、どうも表面的というか、認識が浅い感じがするなー、と思うことがあります。なんでもいい風に捉えること、なんて無理です。明るい未来を信じていればいいことが起こるなんて...
事業日記 挑戦を感じる日々
去年の今頃は韓国に出張していました。会社員になってはじめての海外出張で、海外に出るのも大学院の卒業旅行以来ですから、とてもワクワクしながら出張したのを思い出します。韓国では毎食辛いものを食べたせいか、日本に帰ってきてから食べるものがなんだか...
人生を豊かなものに あなたはどのタイプ？9つのタイプで分析する「エニアグラム」をはじめてみました
先日、プロブロガー立花 岳志さん (@ttachi)が開催した「No Second Lifeセミナー13」に出席してきました。・行動を再開発しよう！No Second Life 13は自分にとってよりよい活動を始めることを伝えていた！！セミ...
人生を豊かなものに 「モーニングページ」をモレスキンに書く 私が毎朝やっている2大タスク 頭スッキリ、メンタルヘルスにも最適で、続けるほどに効果を実感
私はほぼ毎朝やっている習慣があります。それは、起き抜けにモレスキンノートに1ページ、とにかく頭に浮かんだことをアウトプットすること。そして、「今、自分がやりたいこと/やりたくないこと」をリストアップすることです。「モーニングページ」のススメ...
学んだこと 行動を再開発しよう！No Second Life 13は自分にとってよりよい活動を始めることを伝えていた！！
月間160万PVを記録した有名ブログ「No Second Life」を主宰するプロブロガー、立花 岳志さん (@ttachi)のセミナーに参加してきました (2013/3/31)その名も「No Second Life 13」！セミナーのタイ...
事業日記 確定申告を機に自分のキャリアを振り返って思ったこと
今年は初めて確定申告をしました。確定申告を終え、奥さんとデート～焼き肉をして、映画「オズ はじまりの戦い」を観る私は個人事業主として開業しており、青色申告者として届出を出しているため、昨年の収支について簿記をつける必要がありました。確定申告...
長野ライフ いつもと違う相手にも、いつもどおりの成果を
昨日、今日と、都内の特別支援クラスの子どもたちのスキーレッスンを受け持ちました。みんな素直最初は「どんな子がくるんだろう？」とドキドキしていましたが、実際に受け持った子はそこまで大変ではなかった・・・かな？みんな素直でいい子でした。むしろ、...
人生を豊かなものに 本当の感情を覆い隠してしまうラケット感情とは
こころの動きは自分でも気づきにくいですよね。特に、本当の感情を、別の感情で隠すようなこころの動きは、自動的に、とても素早く行われるため、本当の気持ちがなんなのか、分からないこともあります。本当は寂しいのに、怒ってしまったり。本当は腹が立って...