コーチング 自分にあった成功法則は必ずある！「セルフイメージ低い問題」で片付けられてないですか？
成功法則は山ほどありますが、学ぶほどにだんだん似通っていることがわかってきます。なるほど、それが真理であり、原理原則なんだろうな、と思えてきます。だからといって、それが実践できるかというとなかなか難しい話です。というのも、私たちはひとりひと...
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コーチング 実は継続することが苦手な私が、ブログやメルマガは何年も続けられている理由
先日、ブログの体裁を少しいじってみました。どこが変わったかわかりますか？あ、気づいてないならそれでも大丈夫です (笑あと、こちらで発行しているメルマガの体裁も変えてみているのですが、いかがでしょうか。最初は読みにくくなるかなぁ、とも思ったの...
コーチング スーパーマンになれなくても、成功する方法はいくらでもある 自分固有の成功法則を見つけよう！
先月学んできたiWAMに正直ハマってまして・・・この前なんか、庭の草引きをしながらもずっと考えていました。コーチングは成功者の習慣を身につける学習プロセスiWAMでは人の行動特性を16カテゴリー、48パターンに区分していて、コンピュータによ...
コーチング 環境が整うと、人は自然と動き出す。なかなか行動できない人にもその人なりの「やり方」がある
ただいまモニター募集している「iWAMコーチング」では、早速セッションをはじめています。まだ数名の方に行っている状況ですが、なかなか手応えを感じていますね。なかなか行動できない！という悩みこれまでだと、クライアントさんは何をしたらよいかわか...
コーチング モチベーションを上げるヒントは仕事の捉え方にあり 解釈が変わればモチベーションが変わる
仕事でもプライベートでも、こういうのだったら意欲的にやれるこういうのはどうもやる気が起こらないということが色々あるじゃないですか。これ、頭の中で何が起きているかというと、意欲的にやれることは、意欲的にやれる思考回路を流れています。やる気が起...
コーチング iWAM+コーチング モニタ募集のお知らせ
メルマガでiWAMを使った新しいセッションのモニタを募集します、というお話をしたら、早速お申し込みいただきました。ありがとうございます。せっかくなのでブログでも告知します。iWAMで診断する16のカテゴリー、48のパターン新しく募集をはじめ...
コーチング iWAMプラクティショナーに認定されました！新しいコーチングプログラムを絶賛開発中！！
先日、iWAMというコーチングやコンサルティングなどで強力に使えるプロファイリングの手法を学んできました。NLPを源流に持ち、その中のメタプログラムというものに特化した内容であり、言葉を分析して才能を可視化するツールになります。無事iWAM...
コーチング 「気分」が変われば「思考」も「行動」も変わる
急性虫垂炎で10日ほど入院していました。こうして入院していて思ったのは、やっぱり人間は気分に左右されやすいということです。人は変化を嫌う生き物私たちは変化を嫌う生き物で、気分思考行動の3つの要素はなかなか自分から変えたいとは思いません。いつ...
コーチング 過去の体験を振り返っていると、意識が自然と未来に向かいはじめる
振り返りをすると未来に目が向きはじめる年末年始を使って、2017年の振り返りセッションを何人かの方に行ってきました。参考: 2017年を振り返りましょう！今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッションその方々もそうですし、私自身もそ...
事業日記 2017年を総括すると「定着」の年でした。当たり前基準を高めた1年
年末年始に1年の振り返りをしましたか？まだの人はぜひ今からでもやってみてください！どうにもやり方がわからない、強制力がないとやらない、などという人は、30分で効率よく1年を振り返るコーチングセッションもやっていますので、活用してくださいね。...
コーチング 2017年を振り返りましょう！今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッション
去年やってみていい感じだったので、今年もやります。ん？今年やってみてよかったから来年も、かな？とにかく、2017年がどういう年だったかを振り返るコーチングセッションをします。振り返りの効果についてはこちらの記事にも書いていますので、参考にし...
コーチング 行き詰まりを感じたとき、知っていて欲しい「プラトー」現象
あなたは「プラトー」というのを知っていますか？「プラトー」というのは、「一時的な停滞状態」のことを言います。この現象を知っているのといないのではかなり成果が変わってくるというお話をします。「プラトー」に陥るとき私たちは何かに取り組みはじめる...
コーチング 「ルーズベルトゲーム」 楽な道はないけど、最短の道はあります
「ルーズベルトゲーム」という池井戸潤さんの小説を読みました。ルーズヴェルト・ゲーム (講談社文庫)posted with ヨメレバ池井戸 潤 講談社 2014-03-14 AmazonKindle楽天ブックス 池井戸さんの作品はいくつか読ん...
コーチング 「振り返り (レビュー)」してますか？効果的な「振り返り (レビュー)」は「学習」をベースにする
コーチングセッションの中で必ずやっている「振り返り (レビュー)」のセッション。この「振り返り」をすることで、前回のセッションから、今回のセッションの間にクライアントさんがやってきたことを、クライアントさんの中で定着していきます。「振り返り...
コーチング 愛車のカーナビが提供してくれる情報は、目標達成に必要な3つの要素を教えてくれる
コーチングをする際にコーチが何をやっているか。これはドライブする際にカーナビがやってくれていることと非常に似ています。コーチはクライアントと一緒に伴走・・・なんてしない！コーチングについて学んだことがある、あるいはコーチングを聞いたことがあ...
コーチング コーチを効果的に活用できるタイミングは？カーナビを使うときに似ている
コーチとクライアントさんの役割は、車の運転に例えると、クライアントさんは運転手コーチはカーナビになります。これについてはこちらの記事に書きました。コーチとクライアントの役割 運転手はクライアントでコーチはカーナビでは、どういうときにコーチを...
コーチング コーチとクライアントの役割 運転手はクライアントでコーチはカーナビ
コーチングについて学ぶときに知っておいて欲しいことがいくつかあります。その中でも、ここでは、「コーチとクライアントの役割」についてお話します。コーチとクライアントの役割車の運転に例えると、ハンドルやギア、アクセル、ブレーキの操作、前方確認な...
人生を豊かなものに 手帳選びで大切なこと 自分の思考パターンをうまく外出しできているかが鍵
これまで私は様々な手帳術、メモ術を試してきました。手帳やメモ帳も色々使ってみました。『フランクリン・プランナー「７つの習慣」ビジネス・ウィークリー A5サイズ』 2016年手帳はこれに決定フランクリン・プランナーやGoogleスプレッドシー...
コーチング 医者に間違えられた！？人は「プレゼンス」で人を判断しているというお話
先日病院に行ったときのことです。受付開始時刻すぐに入り、受付の人に「はじめて来ました」と言うと、そのまま中に通され、誰もいない診察室まで連れて行かれました。診察室には看護師さんもいて、案内してきた受付の人も合わせて、「どうぞ」という雰囲気で...
コーチング 目的フリーコーチングプログラムをリニューアルしました！
コーチングプログラムのリニューアルをしました。プログラムに関しての詳細はこちらを御覧ください。個人コーチングセッション (NLPコーチング)コーチングプログラムのリニューアル！この「目的フリー」コーチングプログラムを公開してから1年くらい経...