人生は楽しい Wii Fit トレーニング #26
水、日で実施している恒例のWiiトレをしました。Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)posted with カエレバ 任天堂 2009-10-01 Amazonで購入楽天市場で購入メニューはいつもどおり、ウォーキ...
人生は楽しい
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #25
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #24
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #23
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #22
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #21
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #20 (ウォーキング300km達成！)
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #19
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人生は楽しい リンパマッサージの初体験が劇的に快感だった件
昨日はお友達のお家でミニセミナーを受けました。栄養に関するものと、リンパマッサージに関するものだったのですが・・・現役美人エステシャンのリンパマッサージ、めちゃくちゃ気持ちよかったです。このところ通っているマッサージより断然、短時間で効果が...
人生は楽しい Wii Fit トレーニング #18
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #17
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #16
水、日で実施している恒例のWiiトレをしました。Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)posted with カエレバ 任天堂 2009-10-01 Amazonで購入楽天市場で購入今日は隣の駅までマッサージに行っ...
人生は楽しい Wii Fit トレーニング #15
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #14
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人生は楽しい Wii Fit トレーニング #13
今日は水、日で実施している恒例のWiiトレをしました。メニューはいつもどおり、ウォーキング (50分) + Wii Fit (30分)です。今日は台風接近のため午後から天気が怪しいとのことで、午前中に繰り上げてやっておきました。雨風強い中、...
人生は楽しい Wii Fit トレーニング #12
昨日は恒例のWiiトレをしました。Wiiトレは毎週 水、日 にすると決めています。本来は今日やる計画なのですが、今日から3日間神戸に出張するので、前倒しでやりました。嫁さんが作ってくれた夜ご飯がお酒に合いそうで、ついつい飲みたくなりましたが...
人生は楽しい BGMのある朝 ゆったりした時間
以前、手のりサイズのスピーカのことを紹介いたしました。小さな手乗りスピーカ。その実力は？このスピーカを買ってから、なんとなく音楽をかける時間が増えました。手軽に音楽がかけられるっていいですね。TSUTAYAに行って、BGMに良さそうなCDを...
人生は楽しい Wii Fit トレーニング #11
このところ、毎週 水、日 をトレーニングデーとしています。ただ、明日は立花さんの第8回No Second Lifeセミナーに参加する予定で、その時間がとれそうにないため、今日やってしまうことにしました。メニューはいつもどおり、ウォーキング ...
人生は楽しい 研修終了です！
お盆明けから始まった新人研修が、本日、全日程を終了しました。この研修、今年で2回目です。今、私が提供できる、最高の研修になりました。やりきった感があり、非常に満足しています (^o^)いや〜よかったな〜！研修生はたくさん学んでくれました。で...
人生は楽しい 新しいウォーキングシューズ、デビュー！
今日は寝起きから少し調子が悪かったので、知的作業はさっさとやめて、朝から身体を動かすことにしました。午後から運動する予定だったのですが、こういうのもいいでしょう。今日は新しいウォーキングシューズ、デビューです！先週、近くのホームセンターに行...